crioterapias

¿Que es la Criosauna?

¿Quién desarrolló esta tecnología?

La Crioterapia de Cuerpo Entero (CCE) fue desarrollada originalmente en Japón en 1978 por el doctor doctor Toshima Yamauchi para el tratamiento de la artritis reumatoide, y los beneficios se han estudiado y perfeccionado en Europa desde entonces.

¿Cuándo se desarrolló la crioterapia de cuerpo entero?

La Crioterapia de Cuerpo Entero se ha utilizado en Europa y Japón durante más de tres décadas. Múltiples estudios de investigación han sido publicados en revistas médicas sobre los efectos de la misma, y en muchos países europeos como Rusia o Ucrania los tratamientos están cubiertos por seguros médicos

¿Como funciona la Crioterapia?

La criosauna utiliza nitrógeno en estado gaseoso para bajar la temperatura de la superficie de la piel del cliente hasta 10ºC durante un período de dos o tres minutos, alcanzando los -180ºC. La piel reacciona al frío y envía mensajes al cerebro que actúa como un estimulante de las funciones de regulación del cuerpo.

El cuerpo ante estas temperaturas se protege enviado gran cantidad de sangre a los órganos vitales. De esta manera cuando el tratamiento termina, esa sangre vuelve a todas las partes del cuerpo muy rica en oxígeno y prestando especial atención donde hay algún tipo de daño o dolencia. La exposición de la piel a las temperaturas extremas también desencadena la liberación de hormonas anti-inflamatorias y endorfinas.

 

Precauciones a tener en cuenta:

El usuario no debe acudir con ropa mojada, ni cremas, ni perfume en el momento de entrar en la criosauna, así mismo se aconseja no ingerir alimentos previo a la sesión como mínimum  2 horas antes.

Antes de entrar a la Criosauna, los clientes están obligados a vestirse con ropa protectora compuesta de ropa interior de algodón.

Con el fin de proteger las zonas más sensibles a bajas temperatura, tales como  los pies, los usuarios usaran zapatillas proporcionadas por la empresa.

Se introduce en el usuario en la CRIOSAUNA, donde la temperatura ira descendiendo paulatinamente mientras se realizan movimientos con la cabeza y brazos.

¿Es Comoda la Criosauna?

En todo momento hay un operario en la sala de criosauna,

La sesión es de corta duración (2-3 minutos), y el frío es “seco”, lo que es muy tolerable.

Hacia el final de la sesión, es posible sentir pequeños pinzachos en las piernas, que desaparece inmediatamente después del tratamiento.

 ¿Cómo me siento después del tratamiento?

Durante cada sesión el cuerpo libera endorfinas, que son hormonas de la felicidad, que te hacen sentir bien y te llenan de energía, sientes las piernas ligeras. Los efectos positivos en el estado de ánimo después de cada sesión pueden durar días.

  ¿Cuántos sesiones de Crioterapia debo de  hacer?

Dependiendo de cada tratamiento, en un inicio, lo ideal sería  tomar 5-10 tratamientos sucesivos o intercalados (por ejemplo, 3x / semana) para maximizar sus resultados. Después se espaciaran para mantener y mejorar en sus resultados (por ejemplo, dos cada semana o 3 cada dos semanas).

Os dejamos también un reportaje sobre la criosauna ofrecido por nuestros compañeros de criosalud.

Antes de someternos a una sesión de Criosauna debemos saber:

  • Embarazo:sobre todo en etapa avanzada(a partir del sexto mes)
  • Enfermedades Cardiacas o Sanguíneas:
  • Enfermedad cardiovascular grave.
  • Infarto agudo de miocardio reciente.
  • Derrame cerebral
  • Hipertensión grave (grado II).
  • Insuficiencia cardiaca severa.
  • Enfermedades que cursan con vasospasmo, como es la enfermedad de Raynaud.
  • Anemia severa.
  • Diátesis hemorrágica.

Otros:

  • Fiebre elevada de origen desconocido.
  • Tuberculosis pulmonar activa.
  • Tumores Malignos.
  • Neurosis histérica.
  • Estar bajo los efectos de alcohol o droga

 

IMPORTANTE

   Ante cualquier duda que se nos presente no debemos dudar en acudir a nuestro médico o especialista de confianza.

 

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